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新研讨表现地中海饮食有助于低落孕妇患怀胎期患糖尿病的危害

缩小字体  减少字体 公布日期:2019-08-13 12:03  阅读次数:0
摘 要:  地中海饮食是一种特别的饮食方法,夸大多吃坚果、橄榄油、果蔬、鱼类、非精制谷物、豆类等食品,盛行于地中海沿岸国度。  
  地中海饮食是一种特别的饮食方法,夸大多吃坚果、橄榄油、果蔬、鱼类、非精制谷物、豆类等食品,盛行于地中海沿岸国度。
 
  近期,来自英国的一项新研讨表现,孕妇接纳地中海饮食有助于低落患怀胎期患糖尿病的危害。
 
  来自英国伦敦大学玛丽皇后学院等机构研讨职员表现,他们在2014年至2016年间观察了英国的1252名孕妇,这些孕妇均有代谢性疾病危害要素,如瘦削、慢性高血压或高甘油三酯血症,这意味着她们在怀胎期呈现糖尿病、中风等疾病的危害较高。
 
  这些孕妇被随机分为两组,此中一组接纳地中海饮食,增加了红肉、黄油、奶油的摄入,同时防止含糖饮料、快餐和富含植物脂肪的食品;比较组则照常饮食。
 
  后果表现,与比较组相比,地中海饮食组女性在孕期的增重少了约莫1.25千克,患怀胎期糖尿病的危害低落了35%。
 
  相干后果发布在新一期美国《迷信大众图书馆·医学》杂志上。
 
 
 
 
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